yurisio

Cara Mengembalikan File Yang Terhapus

2010-07-14T04:49:00.000-07:00

Pernah menghapus file-file penting di komputer tanpa disengaja? Kasus seperti ini mungkin pernah menimpa Anda, terkadang terjadi karena kita tengah terburu-buru atau dikejar waktu.

Namun jangan khawatir, Anda bisa menggunakan tools khusus untuk mengembalikan file-file tadi. Berikut ini ada 4 tools yang bisa Anda gunakan untuk mengembalikan file yang terhapus. Tools ini dapat di-download secara gratis di internet.

1. Undelete Plus
Di antara aplikasi-aplikasi gratis yang beredar di luaran untuk mengembalikan file yang terhapus, Undelete Plus salah satu yang dapat digunakan. User interface-nya (antar muka) tergolong sangat simpel. Anda dapat mengembalikan file-file yang terhapus dengan mudah sesuai dengan tipe file, misalnya Application, GIF graphics, HTML Documents, PDF.

Tools ini beroperasi pada sistem operasi Windows 95, Windows 98, Windows Me, Windows NT, Windows 2000, Windows XP, Windows 2003 dan Windows Vista. Anda dapat men-download Undelete Plus di: http://www.undelete-plus.com/

2. Restoration
Restoration adalah salah satu aplikasi untuk mengembalikan file yang terhapus. Tools ini juga sangat mudah digunakan dan tidak perlu diinstal di komputer. Cukup download toolsnya di: http://www.snapfiles.com/get/restoration.html, lalu jalankan file executable-nya untuk mengembalikan file yang terhapus.

3. PC Inspector File Recovery
Meski user interface PC inspector File Recovery tidak begitu user friendly, aplikasi ini tergolong sangat ampuh untuk mendeteksi dan mengembalikan file yang terhapus. Sesudah dilakukan proses scanning, akan tersaji file-file yang terhapus dalam folder dengan struktur pohon (tree structure) untuk mempermudah pencarian. Dengan begitu, Anda dengan mudah dapat mencari dan memilih file/folder yang terhapus, lalu klik icon “save” untuk mengembalikan file. Tools ini dapat di-download di: http://www.pcinspector.de/Sites/file_recovery/info.htm?language=1

4. Recuva
Recuva sering disebut juga sebagai “Recover”. User interface-nya sangat sederhana. Pada mode basic, tools ini akan menampilkan daftar file-file yang terhapus yang bisa dikembalikan. Jika Anda menggantinya ke mode advanced, maka proses scanning ulang akan dilakukan dan muncul pilihan untuk menampilkan informasi berisi daftar file-file yang terhapus. Tools ini dapat di-download di: http://www.recuva.com/

*silahkan mencoba……

sumber

Mbenerin ‘Nuked’ Blackberry = Cuman Nyala Led Merah Kedip2

2010-05-16T19:13:00.000-07:00

Gejala:

- Handphone nge-blank … alias layar tetap mati
- Lampu Led Mati – Idup berulang kali …. nyala merah sekitar 5 detik, dan mati sekitar 2-3 detik
- Kl dicolokin ke PC, bakal bunyi USB connect and disconnect sesuai dengan nyala LED

Kondisi ini yang disebut dengan “Nuked” Blackberry.

Solusinya:
1. Colok Blackberry + USB ke PC
2. Install OS Blackberry yang bersangkutan, coba dulu dengan versi 4.5 – jika tidak ada hasil silahkan download dan install versi 4.2 (based on experience) – Jangan lupa hapus Vendor.xml
3. Aktifkan Desktop Manager
4. Klik App Loader – Start
5. Tunggu hingga muncul: USB-PIN: UNKNOWN … segera klik Next … kl gak keburu, ya tunggu aja sampe nongol lagi
6. Silahkan dilanjutkan proses seperti install / upgrade OS

Kl sampe sini langsung sukses, ya selamat ! )
Yang aku alamin … henpon akan tampil error 507.
Jadi Desktop Manager harus dimatiin dulu … en diulang proses dari no. 3 … dan seharusnya kali ini PIN udah bukan UNKNOWN lagi, tapi udah bisa dikenali. Nah kl gak ada sama sekali … silahkan reinstall Desktop Manager dengan pilihan Repair.

Lakukan proses hingga Blackberry bisa nyala normal dengan versi 4.2, barulah kemudian diupgrade ke 4.5

LATIHAN FITNES UNTUK PEMULA

2010-05-06T07:12:00.000-07:00

Berapa kali seminggu jadwal yang baik untuk latihan fitness? Apa saja yang dilatih? Saya pemula, baru latihan fitness 2 minggu di gym.

Idealnya latihan seminggu 3 x sudah cukup untuk membentuk otot. Tentunya pola makan juga perlu diperhatikan. Berikut adalah contoh program latihan untuk tingkat pemula dilakukan dalam waktu 3 bulan.

Day 1:
Benchpress 4 x (10,8,6,3)
Incline press ~
Bicep curl ~
Hammer curl ~

Day 2
Squat ~
Calves raises ~
Sit up 3 x to failure
Leg raises 3 x to failure

Day 3
Lat pull down ~
Bentover row ~
Shoulder press ~
Side lateral raise ~
Barbell shrug 4 x to failure

Pola latihan di atas cukup untuk melatih keseluruhan otot dalam waktu seminggu untuk di masa-masa awal latihan.

Anda baru ikut fitness, kira-kira udah berjalan 3 bulan, selama itu anda rasa perkembangan tubuh anda sangat lambat sekali karena itu anda ingin memakai suplemen. Anda ingin memakai Super Amino 4800 produknya Dymatize. Apakah tindakan Anda itu benar dan amino apa yang cocok untuk anda (termasuk produknya apa), yang cocok untuk pemula. Lalu karena anda Pemula, apa anda harus mengangkat beban yang ringan-ringan dulu?

Amino adalah suplemen yang sangat populer, merk apa saja boleh, intinya cari yang merk-merk terkenal seperti, prolab, ultimate, optimum, dymatize, dll..
Maksud Anda disini adalah perkembangan otot, bukan? Coba review secara jujur:
1. Pola Makan
2. Latihan
3. Istirahat/tidur
Untuk menambah berat badan, Anda bisa memakai “Gainner”, merk apa saja tidak masalah misalnya: N-Large, Massive Whey Gainer, Muscle Juice, dll
Bila ingin mendapatkan massa otot, istilahnya “bulking” latihan yang dasar-dasar saja, (compound) main yang berat, repetisi rendah, bila beban sudah terasa ringan, tambah lagi DAN INGAT “JANGAN MALAS BERLATIH” .

Saya baru ikut fitnes, dan saya selalu main bench press + latihan bahu, selain itu bench press + latihan tangan (trisep dan bisep). Bench Press selalu jadi menu utama, yang mau saya tanyakan: otot dada kalau dilatih terus (tiap hari) apa akan mengalami stres dan akibatnya akan sulit berkembang/menghambat? Atau sebaliknya, malah semakin cepat bagus? Saya latihan 5 hari seminggu dari Senin-Jumat.

Yang paling penting untuk diperhatikan dalam pertumbuhan otot ada tiga hal,
yaitu:
latihan (untuk merangsang pertumbuhan otot dan membentuk otot)
nutrisi (untuk mencukupi segala kebutuhan tubuh dlm menumbuhkan otot)
istirahat (untuk memberikan kesempatan kepada otot untuk recovery dan berkembang

Tiga hal itu satu sama lain saling melengkapi, salah satunya tidak ada yang
boleh ditinggalkan. Jadi kalau otot dilatih tiap hari, maka akan menghambat pertumbuhan otot karena otot tidak diberi banyak waktu untuk istirahat dan berkembang, karena otot tidak tumbuh di saat kita sedang latihan, tapi otot tumbuh di saat otot itu sedang diistirahatkan setelah dilatih.

Sebaiknya masing-masing otot cukup dilatih satu kali dalam seminggu, atau paling
tidak diberi jarak sampai stress pada otot tersebut sudah hilang dan sama sekali
tidak terasa lagi.

Menurut buku binaraga yang dikarang oleh Ade Rai dan beberapa majalah luar negeri dikatakan bahwa untuk satu jenis otot seperti dada misalnya, butuh waktu pemulihan paling cepat dua hari, jadi Anda sebaiknya beristirahat selama dua hari untuk jenis otot yang Anda latih. misal hari senin, Anda latihan otot dada (bench-press), agar pertumbuhan otot dada Anda berjalan sebagaimana yang Anda harapkan. Anda dapat melatihnya kembali hari rabu atau hari kamis. Jangan setiap hari sebab justru otot Anda akan stres dan sulit berkembang. Otot memerlukan waktu istirahat selama kurang lebih 72 jam sebelum dilatih kembali dan saya jamin otot Anda akan bertumbuh maksimal, tetapi untuk otot tangan seperti biceps dan triceps Anda dapat melatihnya setiap hari karena otot tersebut lebih cepat waktu pemulihannya dibandingkan dengan otot yang lain. Saya anjurkan Anda melakukan latihan jenis superset, misalnya dada dan punggung untuk keesokan harinya Anda dapat melatih otot bahu dan biceps begitu seterusnya usahakan satu hari istirahat di antara latihan Anda. Cukup 4 hari dalam satu minggu dan jangan lupa juga untuk melatih otot paha Anda that’s very important agar pertumbuhan otot Anda seimbang jangan hanya besar di atas tapi kecil di bawah. Atau bila Anda ingin mendapatkan hasil cepat dalam waktu kurang dari tiga bulan, coba latihan jenis triset untuk satu jenis otot. Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat melihat di majalah Men’s Health.

Otot berkembang semakin besar saat tubuh beristirahat. Oleh sebab itu berilah kesempatan kepada otot yang telah dilatih untuk berkembang. Cukup melatih otot yang sama dua kali seminggu saja. Selebihnya bisa dipakai untuk melatih otot tubuh yang lainnya.

Contoh yang paling simple untuk schedule 6 x seminggu :
day 1 : Chest & Back
day 2 : Legs
day 3 : Arms & Shoulders
day 4 – 6 ulangi lagi schedule nya.

Saya baru 4 bulan latihan fitness, kata teman latihan saya, semakin berat bebannya semakin cepat pembesaran otot kita, apakah benar demikian? Bagaimana supaya perkembangan otot lebih cepat besar? Latihan yang bagaimana yang harus dilakukan?

Betul dan tidak salah, asal asupan makanan yang masuk maksimal atau lebih dari biasanya, terutama jenis protein sangan diperlukan di sini. Sebab semakin berat beban dipergunakan maka tingkat kehancuran otot semakin banyak/besar pula, di sini protein dipakai sebagai muscle recovey dan building new muscle tissue.

Makan banyak, tidur/istirahat cukup, latihan teratur. (Kalau Anda bisa tambahkan sekitar 500 kcal/hari dari makanan yang masuk, lihat hasilnya dalam bulan-bulan pertama, it’s amazing)

Latihan saja yang teratur, minimal 3x minggu dan susun program latihannya. Tanyalah instruktur di tempat Anda fitness. Anda bisa pakai program pemula yaitu 1 day on 1 day off. Pada saat on, jalankan basic training u/ seluruh body part. Hal ini jangan dilakukan lebih dari 2 atau 3 bulan dan ini juga ditujukan bagi orang yang sibuk dan tidak bisa lebih dari 3 hari/minggu untuk waktu latihannya.

Saya baru 3 bulan latihan, selama latihan saya meminum L-Men sebelum latihan, dan malam hari menjelang tidur, selama itu ada sedikit perubahan, berat badan saya bertambah sedikit, selama ini saya mau menggunakan Amino dan Cretine, tetapi saya tidak tahu apa itu Amino dan Creatine itu sendiri, yang ingin saya tanyakan:
1) Apa sih Amino dan Creatine itu sendiri??
2) Kegunaan Amino dan Creatine??
3) Kapan waktu menggunakannya??

Kalau Anda mau memakai amino dan creatine, pemakaiannya boleh diatur sebagai berikut:

Creatine dan amino sebelum latihan. Sesudah latihan (sesegera mungkin) minum L-Men dan amino. Perhatikan kebutuhan simple carbobhydrat tubuh Anda. Pedomannya 1 gr untuk setiap BB hanya pada masa post work-out. Tambahkan juga anti-oksidan (vitamin C dan E ) untuk mengantisipasi radikal bebas yang banyak dilepas tubuh saat berlatih.

Creatine tujuannya untuk meningkatkan power latihan dan amino adalah protein yang sangat dibutuhkan untuk mengganti sel-sel tubuh yang rusak (a.l otot). Perhatikan petunjuk penggunaan creatine yang tertera pada botolnya. Jangan digunakan terus-menerus tetapi harus direcycle.

Kalau ingin mendapatkan penjelasan lebih lengkap tentang Amino dan Creatine beserta fungsinya, dapat Anda baca di artikel pada blog ini.

Saya pemula, PROGRAM latihan saya seperti ini:
hari 1: dada, hari 2: bahu, hari 3: off, hari 4: back, hari 5: dada, hari 6: off, hari 7: bahu. Selama satu minggu atau bisa dibilang program 2-1, dengan rentang lama latihan selama 1,5 jam apa program saya sudah bagus?

Ada program yang cukup bagus yang pernah saya dapat
Hari 1 : Kaki
Squat, Leg Press, Leg Ext, Stiff Leg Deadlift, Leg Curl

Hari 2: Off

Hari 3 : Dada dan triceps
Bench Press, Incline Bench Press, Dip, Fly/Cable crossover, Triceps Ext, Press down

Hari 4: Off

Hari 5 : Back, Biceps
Pull up, Dead Lift, Pull down/Barbell Row, Cable Row/Dumbell Row, Barbell curl, dumbell alternate curl

Hari 6 : Shoulder
Military Press, front rise,lateral rise, reserve fly, Barbell/Dumbell Shrug

Hari 7: Off

Mengapa tidak ada jadwal latihan buat lowerbody?

Jarak antara latihan bahu(delt) sebaiknya jangan terlalu dekat dengan jadwal latihan dada, karena latihan untuk dada sudah mengena pada otot front delt khususnya ketika melakukan latihan press (bechpress, dumbellpress). Jangan lupa juga latihan perut.

Saya pemula, untuk membentuk otot perut latihan yang saya sering jalani adalah sit-up di pagi hari 45-60 menit. dan sit-up dengan beban di sore hari. Di malam hari tidak makan nasi, tetapi juice apel 1 gelas. Pagi sarapan roti dan susu lowfat, malam selain juice, juga konsumsi susu lowfat. Benarkah apa yang telah saya jalani dan juga tentang perut samping dan bawah karena sulit rasanya membentuk otot tersebut.

Coba usahakan tidak sekedar berpatokan pada sit ups 60 menit, tetapi lebih pada how you feel the impact of such exercise toward the abdominal muscle, bisa jadi 10 menit mungkin lebih efektif ketimbang 60 menit, idenya adalah usahakan untuk mengeraskan otot perut (crunch) & seperti bodyparts yang lain usahakan to failure.

Untuk sarapan pagi, gantilah roti putih dengan roti gandum, tambahkan putih telur dan susu skim sudah baik, malam hari bisa Anda stop karbohidrat jangan diganti dengan jus, lebih baik buahnya secara utuh dan tambahkan sumber protein (daging, ikan, etc).

Yang lainnya rasanya sudah baik, hanya memang butuh waktu jadi harus konsisten. Demikian pula perut samping dan bawah, berjalan dengan waktu bila Anda konsisten, lemak akan berkurang dan otot akan makin jelas.

Apa maksud asupan karbohidrat di level 25-35 grams? Masih kurang jelas, maklum masih pemula.

Maksudnya dibatasi makan karbohidratnya hanya 25-35 gr sekali makan. Complex carb itu antara lain beras merah, sayuran, umbi-umbian. Perbanyak saja makan sayuran hijaunya, bikin kenyang dan rendah kalori.

Saya sedang mulai fitness, setelah sekitar 1 bulan saya merasakan perubahan otot dada yang tidak sama antara kanan dengan kiri, jika dada sebelah kiri berkembang dengan normal, dada sebelah kanan otot bagian dalam (tengah) tidak dapat berkembang sama sekali seperti hanya terdapat kulit tanpa daging padahal dada sebelah kanan bagian luar pun dapat berkembang! Saya sampai frustrasi ingin berhenti, karena kecewa dengan hasil ini. Apakah ini kelainan? Apa yang dapat saya lakukan?

Jika otot dada besar sebelah (kecil sebelah), bisa dimungkinkan karena posisi pada waktu mengangkat beban bench press tidak seimbang (badan agak miring ke kiri / ke kanan), sehingga menyebabkan otot yang bekerja itu jadi tidak seimbang. Memang mungkin bisa mengakibatkan otot dada besar sebelah.
Jadi yang harus dilakukan sebelum mengangkat bench press, usahakan agar posisi badan dalam keadaan seimbang, sehingga otot kiri dan kanan dapat bekerja sama-sama secara maksimum.

Otot yang besar sebelah itu bisa karena waktu kita mengangkat memang tidak seimbang. Tapi besar sebelah itu juga bisa disebabkan karena faktor fisiologis. Misalnya tangan kanan lebih panjang dari tangan kiri saya. Sehingga jika latihan bicep dengan barbel, pasti tidak seimbang. Untuk masalah yang fisiologis ini, latihlah lebih keras daerah yang memang kemampuannya lebih rendah dari otot sebelahnya. Mungkin bisa dicoba.

Jangan lupa, setiap mengangkat, rasakan kontraksi di otot dan bayangkan (visualisasi) bagaimana otot itu berkontraksi. Ini untuk meningkatkan mind-to-muscle concentration yang ujungnya akan membuat latihan Anda lebih optimal dan efisien. Jika Anda sudah dapat menguasai teknik ini, Anda dapat menghindari cedera dan atau menggunakan energi dari momentum gerakan (ini sangat merugikan karena efeknya cedera dan otot tidak tumbuh).

Saya tergolong baru dalam dunia fitnes, saya berminat karena saya sudah bosan dengan badan yang kurus. Saya ingin bertanya tentang bagaimana latihan serta porsi makan saya yang benar, untuk itu saya akan memaparkan keadaan tubuh saya:
tinggi badan : 178 cm
berat badan : 57 kg
umur : 22 tahun
dengan perut buncit karena saya tergolong suka minum-minuman keras, jadi dada terlihat rata. yang saya ingin bentuk adalah bagian dada yang ingin ditonjolkan dan perut yang ingin saya kurangi, serta makanan apa saja yang saya harus konsumsi agar berat badan saya ideal dengan tinggi badan.

Syarat pertama, BERHENTI MINUM. Olahraga bertujuan untuk menyehatkan tubuh sehingga harus diikuti dengan pola hidup sehat.

Syarat kedua, susun program latihan untuk 6 bulan ke depan. 2 Bulan pertama latihan berat (high intensity) dan konsumsi karbohidrat dalam jumlah besar (Eat Big Get Big). Makan lebih sering (6-7 kali ) dengan memperhatikan kebutuhan protein (30 %). Selesai program 2 bulan, istirahat total 1 minggu kemudian dilanjutkan dengan program 2 bulan kedua dengan menambah variasi jenis latihan dengan intensitas sedang (moderat). Pada tahap ini turunkan konsumsi karbohidrat. 2 Bulan terakhir latihan dengan intensitas ringan (beban paling ringan dan repetisi tinggi), dan karbohidrat makin berkurang sebaliknya protein ditambah.

Saya baru ikut fitness sudah 5 bulanan, saya punya masalah berat badan (96 kg), tinggiku kira-kira 177 cm. Yang saya tanyakan bagaimana caranya menguruskan badan, aku sudah coba “Hidroxycut” tapi belum ada hasil, apakah obat itu cocok buat saya? Lalu bagaimana cara diet yang benar (beserta menu dietnya)? Dan yang terakhir bagaimana cara fitness yang benar?

Dengan berat 96 kg dan tinggi 177 cm, seharusnya Anda tidak perlu resah dan buru-buru menurunkan berat badan. Manfaatkan kelebihan lemak yang ada untuk membangun serat-serat otot baru.

Caranya, berlatihlah dengan program basic untuk seluruh tubuh dan untuk sementara buat jadwal latihan 3 kali seminggu (kelak kalau sudah OK boleh ditingkatkan jadi 4-5 kali ). Atur durasi latihan hanya 45 menit per sesi dengan intensitas tinggi. Yang perlu diperhatikan, jangan terjebak untuk mengejar target beban. Karena beban bukanlah tujuan. Berlatih dengan cara ini harus selalu memperhatikan level kebugaran. Jika Anda merasa lelah yang berkepanjangan, berhati-hatilah terhadap sindrom over training. Kalau ini terjadi, turunkan intensitas dengan mengurangi beban sampai tubuh kembali bugar. Dan jangan lupa setelah berlatih keras selama 8 minggu berturut-turut Anda harus beristirahat 1 minggu untuk mengembalikan sistem tubuh. Makan yang banyak terutama pada 45 menit setelah berlatih dengan manu yang baik. ( 60 % carbo , 30 % protein dan 10 % lemak ).

Menurut saya cukup itu dulu, singkirkan semua supplemen pembakar lemak, dan kombinasikan latihan beban dengan cardio (jogging) pada hari yang berbeda. (mulai dengan secangkir kopi pahit dan lari 30 menit).

Cara install windows dari USB/Flash drive bootable USB windows

2010-05-02T17:59:00.000-07:00

Selama ini anda melakukan installasi Windows menggunakan DVD. Namun bagaimana jika CD/DVD Room PC anda rusak? Atau Netbook yang tidak ada CD/DVD Room ? Maka anda harus membuat Bootable USB. Dengan memanfaatkan sebuah USB maka anda bisa melakukan Installasi OS Windows.

Untuk membuat sebuah Bootable USB tidak semudah membuat Bootable CD/DVD. Namun sekarang dengan dukungan beberapa Freeware akan membuatnya lebih mudah. Pada postingan ini saya akan memberikan sebuah Freeware yang bisa anda pilih untuk membuat Bootable USB.

A Bootable USB adalah sebuah aplikasi sederahana yang dapat digunakan untuk mentransfer File Windows langsung dari DVD atau menggunakan file ISO. Untuk penggunaannya juga simple dan mudah. Anda cukup memasukkan USB, jalankan program A Bootable USB, cek USB, Format USB, lalu pilih DVD atau ISO yang ingin anda ambil file installasinya, dan mulai proses pembuatan Bootable USB

Take note A Bootable USB :

* Only supports Windows Vista/2008/7 installs;
* Only supports USB/flash drives larger than 4 GB;
* Officially works only on Windows Vista/2008/7 (the OS you create your bootable USB on not the one you are trying to install);
* Can be installed or used as a portable application.

Download :
http://d60pc.com/hosting/A-Bootable-USB-www.d60pc.com.rar

Mirror download cara install windows dari USB/ flashdisk

(sumber: http://dekrizky.us/software/freeware/cara-install-windows-dari-usbflash-drive-bootable-usb-windows.htm)

Membuat Windows XP Bajakan Menjadi Asli (Genuine)

2010-05-02T17:40:00.000-07:00

Sebelumnya saya bertanya-tanya apakah benar Windows XP bajakan bisa dibikin Asli, sempet gak percaya juga. Setelah saya coba tips dari http://oasisnet.wordpress.com dan ternyata hasilnya WOW sangat mudah sekali membuat Windows bajakan menjadi original, gak perlu lama-lama atau sampe restart komputer, cukup beberapa detik aja sudah bisa bikin Windows bajakan jadi original.

Ok sob, tujuan artikel ini adalah untuk menambah wawasan kita bahwa begitu mudahnya menembus proteksi Authentikasi Microsoft sehingga server Microsoft bisa ditipu dengan hacking ini, dan sekali lagi saya harapkan sobat agar menilai dan gunakanlah hacking ini sebagai suatu hal yang positif.

Langsung aja sob, untuk membuat Windows XP non original atau Windows XP bajakan kita menjadi original (Genuine), pertama kita harus mendapatkan tools Keyfinder. Donlot aja disini

* Pastikan anda menggunakan account administrator untuk melakukan hacking ini.
* Kalo dah donlot, buka deh tools Keyfinder.exe (beberapa antivirus mendeteksinya sebagai spyware).
* Masuk menu Options > Change Windows Key

* Ganti deh Key-nya pake Windows XP key.txt yang ada di file yang dah di donlot tadi. Pilih salah satu aja dijamin asli kok.
* Klik OK, akan ada pemberitahuan bila berhasil.
* Cek keaslian Windows anda sekarang, buka folder tools dari Microsoft buat cek Windows anda dah asli apa belum.
* Jalanin Microsoft Genuine Advantage Diagnostic Tool.exe
* Tunggu sebentar, kalo dah berhasil akan terlihat seperti gambar dibawah ini

Validation status Windows anda sekarang udah Genuine, kalo gagal (status invalid/BLK) coba aja lagi.

Sekarang Windows anda 100% asli original, untuk mencobanya lagi download aja produk Microsoft yang baru dan aktivin update otomatis Windows anda, atau anda buktikan dengan menginstal Internet Explorer 7, knapa? karena Internet Explorer 7 hanya bisa di instal pada windows XP yang bener-bener original saja. Jangan ngarep bisa nginstal Internet Explorer 7 kalo Windows XP anda tidak original atau belum dibuat menjadi original.

Ok sob selamat mencoba...kalo ada tambahan, tambain dicomment ja ya

(sumber: http://auto-runs.blogspot.com/2009/06/membuat-windows-xp-bajakan-menjadi-asli.html)

Test Buta Warna Online Yuk..

2010-04-30T09:20:00.000-07:00

Baru nih, kumpulan tes buta warna (colorblind test) yang bisa dilakukan secara online di Internet. Berbagai macam test buta warna online bisa dicek langsung disini, seperti metode kartu Ishihara yaitu dengan menebak angka di kartu ataupun menebak gambar yang tersimpan.

Mengenal buta warna, apa itu buta warna? Semacam Penyakit?

Read more: http://www.bloggerceria.com/2010/01/test-buta-warna-online-yuk.html#ixzz0mbKwvsGJ

What Is Colorblindness?

Many people think anyone labeled as "colorblind" only sees black and white - like watching a black and white movie or television. This is a big misconception and not true. It is extremely rare to be totally color blind (monochromasy - complete absence of any color sensation). There are many different types and degrees of colorblindness - more correctly called color vision deficiencies.

Silakan ikuti tes berikut ini dengan menjawab soal-soal test buta warna yang diberikan.

Soal 1
Carilah sebuah kotak, lingkaran dan bintang pada kartu dibawah ini..

Soal 2
Dalam tiga detik, temukan sebuah lingkaran, persegi atau sebuah bintang dari gambar dibawah ini.

Soal 3
Lagi. Dalam tiga detik, temukan sebuah lingkaran, persegi atau sebuah bintang dari gambar berikut.

Soal 4
Dibawah ini perhatikan gambar di atas. Lalu coba cari gambar salah satu benda yang ada di gambar atas pada gambar yang ada dibawahnya.

Disclaimer : berhasil menjalani test di artikel yang disarikan Blogger Ceria dari colorvisiontesting ini tidak menjamin Anda bebas dari buta warna. Untuk lebih pastinya bisa konsultasi langsung ke dokter ato jalani lagi test yang ada di buku-buku kumpulan soal buta warna..

Nah berikut ini jawaban dari soal-soal yang ada diatas..

Jawaban 1 : Semua orang dapat melihat gambar persegi, bintang dan lingkaran
Jawaban 2 : Orang dengan buta warna hanya dapat melihat gambar lingkaran
Jawaban 3 : Orang dengan buta warna hanya bisa melihat gambar persegi
Jawaban 4 : Orang dengan buta warna tidak akan melihat gambar apa-apa

sumber : http://www.bloggerceria.com/2010/01/test-buta-warna-online-yuk.html

Tips Membuat BlackBerry Sebagai Modem

2010-04-29T16:14:00.000-07:00

Handset Blackberry anda ternyata dapat digunakan sebagai modem untuk koneksi ke internet.
Caranya adalah sebagai berikut:
1. Pastikan Desktop Manager anda telah terinstall minimal versi 4. Cara mengecek versi desktop
manager anda adalah sebagai berikut buka desktop manager – Help – General..

2. Hubungkan BlackBerry handset dengan PC/Laptop menggunakan USB kabel. Kemudian buka
Desktop Manager anda dari PC/laptop. Penggunaan BlackBerry sebagai modem hanya
berjalan apabila desktop manager dijalankan
3. Pastikan Modem Driver berfungsi. Dari PC/laptop, klik Setting - Control panel - Phone and
Modems Options. Pada Tab Modem , akan terlihat Standard Modem baru pada port yang baru
(misalnya COM3, COM6 atau COM 11).

Kemudian klik Properties - Diagnostics - Query Modem lalu
akan terlihat seperti salah satu dibawah ini :
ATQ0V1E0 - OK
AT+GMM - BlackBerry IPmodem
AT+FCLASS=? - OK
AT#CLS=? - OK
AT+GCI? - OK
AT+GCI=? - OK
ATI1 - Research In Motion / BlackBerry IPmodem
ATI2 - Research In Motion / BlackBerry IPmodem
ATI3 - Research In Motion / BlackBerry IPmodem
ATI4 - Research In Motion / BlackBerry IPmodem
ATI5 - Research In Motion / BlackBerry IPmodem
ATI6 - Research In Motion / BlackBerry IPmodem

kemudian klik Properties - Advanced dan tambahkan Extra Initialization sbb:
AT+cgdcont=1,"IP","indosatgprs"

ADD A NEW INTERNET CONNECTION
Tutup Phone and Modem Options serta Control Panel. Buat koneksi baru dengan cara sebagai
berikut :
1. Klik Start - Connect To - Show all connections - Create a new connection - Next

2. Pilih "Connect To The Internet" - Next
3. Pilih "Set up my connection manually" - Next
4. Pilih "Connect using a dial-up modem" - Next.

5. Cek mark pada Standard Modem ( jika ditanyakan ).

6. Beri nama koneksi tersebut dengan nama seperti "BlackBerry Modem", klik Next.
7. Pada layar berikutnya pilih nomor telephone berikut, tergantung dari masing2 kartu yg
digunakan. Jika anda menggunakan GSM : masukkan no phone *99***1# atau *99#
8. Klik Next. Kosongkan User name dan password
9. Klik Finish.
Kemudian silahkan coba Browsing ke Internet menggunakan koneksi yang baru dibuat diatas

Referensi : http://www.blackberry.com/btsc/search.do?cmd=displayKC&docType=kc&externalId=KB05196&sliceId=SAL_Public&dialogID=1114305&stateId=1%200%201132277

Lebur Lemak anda dengan cuka

2010-04-26T09:18:00.001-07:00

Pada zaman dahulu, cuka dipercaya menjadi obat berbagai macam penyakit.gambar cuka Dari penelitian pun terbukti, kandungan yang terdapat dalam cuka baik bagi kesehatan, seperti yang saya kutip dari Science Dialy Berikut ini:

Kandungan yang dimaksud ialah acetic acid, yakni kandungan utama dari cuka. Kandungan tersebut dapat membantu mengontrol tekanan darah, tingkat gula darah dan mengakumulasi lemak tubuh.

Penelitian dilakukan di Jepang dengan menjadikan tikus laboratorium yang tengah diet sebagai obyek penelitian. Walau obyek penelitiannya adalah tikus, namun hasil penelitian ini bisa diterapkan pada manusia.

Tikus yang diberi konsumsi acetic acid mengalami penurunan kadar lemak yang cukup signifikan yaitu sekitar 10 persen. Sedangkan tikus lain yang hanya diet saja tak menhgalami penurunan lemak yang banyak.

Bukan itu saja, penemuan ini juga membuktikan bahwa acetic acid dapat melawan lemak dengan cara merubah gen untuk enzim oksidasi asam lemak. Gen tersebut mengaduk protein dan menghancurkan lemak sehingga menggencet akumulasi lemak tubuh di dalam tubuh Konsumsi cuka tentu saja tidak harus dengan cara diminum langsung. Anda bisa mencampurkannya dengan makanan, misalnya bakso atau soto ayam yang lezat.

Hmmm… aneh juga ya!! Padahal sebagian orang bilang bahwa cuka dapat membahayakan kesehatan.

sumber